お風呂でパックやシートマスクはNG！？おすすめのお風呂パック7選も紹介

お風呂パックの効果

湯船に浸かって肌が柔らかくなった状態で、蒸気たっぷりのお風呂の中でパックを使用することで、より浸透をアップさせられる、と聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。

パックの効果を高めるだけでなく、お風呂に入っている時間内でケアできるので、一石二鳥で時短になります。しかし、実は風呂パックは、シートマスクにはあまり向いていません。

すぐにシートが乾燥してしまい、肌の水分も奪われてしまうからです。また、長時間水分を与え続けることで、角質がふやけてしまいもろくなってしまうこともあります。

また、お風呂では毛穴が開いた状態になるので、そのタイミングでパックを乗せてしまうと、毛穴を詰まらせてしまうことも。

お湯ろでは、塗るパックや洗い流すパック、お風呂専用パックなどを使用するようにしましょう。

お風呂パックの選び方

では、お風呂で行うおすすめのパックはどのようなものなのでしょうか。次に、お風呂パックに使うアイテムの選び方についてご紹介します。

肌に残りやすいもの

お風呂に使うパックは、基本的に肌に残りやすいものを使いましょう。時間を置くことで、顔から垂れてきてしまうものはお風呂パックには向いていないので、硬さがあって肌に密着しやすいものを使うようにしましょう。

硬めのクリームや手作りしてもOK

お風呂に使うパックでいいものが見つからない場合、硬めのクリームや手作りするのもおすすめです。硬さがあって水にある程度強ければ、お風呂のパックとして使うことができます。

手作りするとすれば、はちみつパックやヨーグルトパックがおすすめです。はちみつはそのままでも塗りやすいですが、ヨーグルトの場合は小麦粉を少し混ぜることで、肌に乗せやすくなるのでおすすめですよ。

美容成分

使用するパックは、美容成分に注目して選ぶようにしましょう。お風呂内でのパックに関わらず、美容成分がたっぷり入っているものを選ぶことでより肌に浸透しやすくなります。自分の肌に必要な成分を選ぶようにしましょう。

お風呂パックのやり方

次に、お風呂パックの正しいやり方についてご紹介します。

メイクをしっかり落としておく

お風呂パックを始める前に、クレンジングと洗顔でメイクや汚れをしっかり落としておくようにしましょう。顔に何も汚れが残っていない、清潔な状態にしておきます。そして、パックを始める前に顔をしっかり拭いておくようにしましょう。

顔に乗せる

顔の汚れを落としたら、使用するパックを顔に乗せます。できれば鏡を見ながらやった方がやりやすいです。塗り残しがないようにしながら、顔全体に広げていきましょう。気持ち厚めに塗っておいた方が、均一に効果が出やすいです。

湯船に浸かる

パックを塗り終わったら、湯船に浸かります。お風呂パックをするときには、いつもより長時間湯船に浸かることが多く、のぼせやすくなります。38度~40度くらいのすこしぬるめの温度に設定しましょう。

10分~15分放置する

顔にパックを塗った状態で、10分~15分ほど湯船に浸かるようにしましょう。熱くてのぼせそうな場合は湯船から出て休憩してからまた浸かるようにしましょう。

パックを洗い流す

時間になったら、洗い流します。肌に残っていると、肌荒れの原因になることもあるので、しっかり落としてあげるようにしましょう。

シートマスクはお風呂の中ではなく上がってから♡

肌のためを思ってお風呂の中でシートマスクをしているかもしれませんが、すでに紹介したように、実は逆効果にもなってしまいます。

せっかくの美容成分が汗と一緒に流れていってしまわないよう、しっかりと肌に美容成分を入り込ませたいのであれば、お風呂を上がってからつけることをおすすめします。

お風呂でするのにおすすめのパック7選

ここからは、お風呂の中で行うのにぴったりのおすすめパックをまとめてご紹介します。

おすすめのお風呂パック【1】Biore(ビオレ) TEGOTAE お風呂場のうるおいラッピングミルク オールインワン

BioreのTEGOTAEお風呂場のうるおいラッピングミルクオールインワンは、お風呂場で濡れた肌に潤いを浸透させて密着します。みずみずしい潤いが続きます。お風呂上がりの乾燥を防いで、しっとりとした肌を手に入れることができます。

おすすめのお風呂パック【2】豆腐の盛田屋 豆乳よーぐるとぱっく 玉の輿

豆腐の盛田屋の豆乳よーぐるとぱっく玉の輿は、豆乳とヨーグルトを配合したクリームタイプのパックです。しっかり肌に密着することで肌に効率よく浸透します。わずか5分でも、スペシャルケアをしたかのようなぷるぷる肌へと導きます。

おすすめのお風呂パック【3】ワフードメイド 酒粕パック

保湿を行いたい方には酒粕パックがおすすめ。昔から「酒粕を扱う杜氏の手は美しい」と言われるほど酒粕の力は素晴らしいとされてきており、酒粕パックはそれを用いたスキンケアが叶うアイテムです。

乾燥を防ぎ、しっとりとした肌へと導いてくれます。

おすすめのお風呂パック【4】FEMMUE（ファミュ）フラワーインフューズド ファインマスク

同じく肌の水分量アップを目指したい方には、FEMMUE（ファミュ）のフラワーインフューズド ファインマスクもぴったりです。

ジェル状になったタイプの洗い流すパックで、軽やかな使い心地がポイント。うるおいを与え、透明感をアップしてくれる効果が期待できるでしょう。

おすすめのお風呂パック【5】透明白肌 薬用ホワイトパックN

透明感のある肌を目指している方にぴったりなのが、透明白肌 薬用ホワイトパックN。なめらかで伸ばしやすいテクスチャーと、洗い上がりのしっとり感が魅力のアイテムです。

スパチュラ付きで最後まで使いやすいところもうれしいポイントといえるでしょう。

おすすめのお風呂パック【6】毛穴撫子 お米のパック

毛穴撫子のお米のパックは、乾燥によるキメの乱れや凹凸毛穴にアプローチしてくれるフェイスパック。顔全体に広げ、5分ほどおいてから洗い流すことで、ふっくらとした肌へと導いてくれます。

古い角質が積み重なることでできるくすみにも効果が期待できるので、週に数度のケアとして取り入れるのがおすすめです。

おすすめのお風呂パック【7】イニスフリー スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク

毛穴の黒ずみにお悩みの方には、イニスフリーのスーパーヴォルカニック ポア クレイマスクがぴったり。皮脂を吸着する成分が入ったクレイマスクで、スペシャルケアとして取り入れることで毛穴汚れをスッキリと取ってくれます。

クリーミーなテクスチャーで塗りやすいところも魅力。透明感アップにもつながります。