2018.10.16

毛穴の黒ずみを除去したい！おすすめのケアや洗顔方法をご紹介

毛穴の黒ずみに悩まされていませんか？毛穴の黒ずみが目立つと、肌全体がくすんで見えてしまいます。毛穴の黒ずみは何が原因で起こるのでしょうか？毛穴の黒ずみを解消する方法やおすすめの洗顔方法についてご紹介します。

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【目次】

毛穴の黒ずみの原因は？

毛穴の黒ずみとは、毛穴が黒っぽく見える状態のことを言います。毛穴が黒ずんでしまう原因は、いくつかのパターンがあります。

1つは、毛穴に詰まった角栓が、酸化した状態になることで黒ずんで見える場合です。角栓とは、皮脂と角質が混ざったもので、元々は白っぽい色をしています。この角栓が空気に触れることで酸化し、黒く見えるものが毛穴の黒ずみです。

また、毛穴の黒ずみはメラニンが引き起こしていることもあります。メラニンとは紫外線に当たることで作り出されるものですが、メラニンが毛穴の部分に留まると、毛穴自体が黒く色づいているように見えてきます。

他にも、毛穴から出ている産毛が、毛穴を黒く見せている場合があります。毛穴に産毛が密集して生えることによって、毛穴に影ができ、黒ずんで見せています。

毛穴の黒ずみを無くすためには？

毛穴の黒ずみは、一体どのようなケアをすれば緩和されていくのでしょうか？毛穴の黒ずみのケアについてご紹介します。

■皮脂コントロールをする
毛穴の黒ずみを抑えたいのであれば、皮脂コントロールをするようにしましょう。毛穴の黒ずみは、過剰な皮脂と角質が混ざることが原因です。過剰な皮脂分泌を少なくするためにも、収れん化粧水を使って、毛穴にアプローチしましょう。

■毛穴汚れを取る洗顔を行う
毛穴の黒ずみは、スペシャルケアで取り除く習慣を付けるようにしましょう。洗顔では落としきれないような毛穴汚れは、酵素系洗顔やクレイ系洗顔など、皮脂汚れ除去に特化した洗顔を使うようにしましょう。

通常皮脂は5日前後で復活するので、1週間に1回程度は角栓のケアを行うようにしましょう。

■オイルマッサージ
毛穴の黒ずみには、オイルマッサージが効果的です。綿棒にオイルを取り、くるくると優しくマッサージするように、塗りこんでいきます。そうすることで、肌が柔らかくなり汚れが浮き上がりやすくなります。

マッサージが終わったらしっかりとオイルを拭きとって、ぬるま湯で洗い流すようにしましょう。

■美白化粧品を使う
メラニンによる黒ずみに悩んでいるという場合、美白ケアを行うことが大切になります。メラニンによる黒ずみは、即効性を感じることができないので、長期的に続けていく必要があります。

美白化粧品を使って、メラニンを古い角質とともに排出させるようなケアを行いましょう。

毛穴の黒ずみを防ぐ洗顔方法

毛穴に角栓が溜まることで、黒ずみが目立ちやすくなります。角栓をしっかりと取り除くための洗顔についてご紹介します。

■しっかりと泡立てる
毛穴に詰まった汚れは、泡の力によって浮かせていく必要があります。そのため、洗顔をする時に必ず濃密な泡を使って洗うようにしましょう。洗顔用のネットを使う場合、水に濡らしたらしっかりと水気を切り、最小限の水で泡立てると、濃密な泡を作ることができます。

■こすらずに泡で洗う
泡立てた泡を、毛穴汚れが気になる部分に乗せていきます。この時肌に直接触れるのではなく、泡で洗うイメージで洗っていきましょう。指で洗おうとしても、毛穴の汚れまではアプローチできないので、キメが細かい泡が毛穴にしっかりと行き渡るイメージで洗います。泡が手と肌の間のクッションの役割をするような感じで、泡を転がしていきましょう。

■ぬるま湯で洗う
洗顔後はぬるま湯で洗うようにしましょう。温度が高いと、肌が乾燥を感じてしまい皮脂が分泌されることになります。洗い流す時は、30度~35度くらいの温度で洗い流しましょう。