炭酸水洗顔ってどうやるの？効果や正しい使い方について伝授

炭酸水洗顔の効果

　

炭酸水洗顔の効果についてご紹介します。

■血行促進
炭酸水を使って洗顔をすることで、血行促進につながります。炭酸水といえば、水と二酸化炭素が混ざり合ってできています。炭酸が肌に浸透することで、血中の二酸化炭素濃度が上がり、血液の流れがよくなります。そのため、肌に必要な栄養が取りこまれやすくなります。

■ターンオーバーの促進
炭酸水によって血行がよくなることは、ターンオーバーの促進にもつながります。肌のターンオーバーが乱れてしまうと、シミやくすみの原因になります。肌のターンオーバーを促すことによって、健康的な肌への生まれ変わりをサポートします。

■皮脂汚れの除去
炭酸水洗顔は、皮脂汚れを取り除くのにも効果的です。炭酸水は汚れを吸着しやすいため、毛穴に詰まった古い角質や皮脂汚れを取り除いてくれます。ニキビに悩む人にもおすすめの洗顔方法です。炭酸水自体肌への刺激がほとんどないとされているため、肌荒れが気になる人でも使うことができます。

炭酸水洗顔のやり方

　

炭酸水洗顔のやり方についてご紹介します。

■炭酸水を用意する
炭酸水洗顔をする時には、事前に炭酸水を用意しておく必要があります。炭酸水の選び方としては、必ず無糖タイプを選ぶようにしましょう。砂糖が入っているような炭酸水は、使った後に砂糖が残ってベタベタします。必ず無糖タイプの炭酸水を用意するようにしましょう。

■顔を水で流しておく
最初に、肌表面についている汚れを取り除くために、軽く顔を流しておきます。そうすることで、泡の浸透もよくなります。

■洗顔料を炭酸水で泡立てる
洗顔料を使う時にも、炭酸水を使って泡立てていきましょう。洗顔料を泡立てネットに取り、少しだけ炭酸水をつけます。その状態で泡立てていくようにしましょう。

■泡立ったら顔に洗顔料を乗せる
しっかり泡立ったら、顔に洗顔料を乗せていきます。力を入れずに肌を包み込むように優しく洗っていきましょう。この後炭酸水を使って洗顔するので、ゴシゴシとしっかり洗わなくてもOKです。

■炭酸水で洗っていく
顔全体を洗ったら、炭酸水を使って洗い流していきます。炭酸水を洗面器に張った状態で洗顔すると、楽です。いつも洗顔料を落とす時と同じように、力を入れずに泡を炭酸水に当てるようなイメージで流していきましょう。

すすぎ残しがないように、いつもより入念に洗っていくのがおすすめですよ。これで、炭酸水洗顔の終了です。

炭酸水洗顔以外のおすすめな使い方

　

炭酸水は、洗顔だけでなく他にも使い道がたくさんあります。おすすめの使い方についてご紹介します。

■頭皮マッサージに使う
炭酸水は血行促進する効果があるので、頭皮マッサージにも使えます。健康的な頭皮を保ちたい時におすすめです。サロンで行う炭酸水マッサージのような効果を、自宅でも手軽に体験することができます。炭酸水を頭皮にかけて、優しくマッサージするだけです。シャンプーを流す時に使っても、同じような効果を得られますよ。

■炭酸水パックに使う
炭酸水は洗顔だけでなく、パックとして使うのもおすすめです。洗顔では大量に消費してしまうので、もったいないと思う人はパックの方がお得です。炭酸水をコットンにひたひたになるまで乗せ、それを肌に乗せていきます。この状態で2分~3分ほど時間を置けば完了です。

とても簡単にできる上に、費用もお得なのでおすすめです。

炭酸水の作り方

　

炭酸水洗顔を行うためには、炭酸水が必要になります。しかし、毎日洗顔するだけなのに、1本1本購入していてはかなりコストがかかります。しかし、実は炭酸水はとても簡単に作ることができます。そんな方のために、炭酸水の作り方についてご紹介します。用意するものは以下の通りです。

・水500cc
・重曹5g
・クエン酸5g

水は水道水でもミネラルウォーターでもどちらでもOKです。重曹は食用タイプのものを選ぶようにしましょう。

■容器に水と重曹を入れる
まず容器に水と重曹を入れていきます。洗顔として使う場合は、洗面器に直接作った方が使いやすいです。どちらも入れたら、しっかりかき混ぜていきます。

■クエン酸を入れる
水と重曹が混ざったら、次にクエン酸を入れていきます。こちらも入れたらしっかり混ぜ合わせていきます。まぜていくと、だんだんとにごりがなくなってきます。これで完成です。