30代におすすめの美容液は？おすすめの選び方や使い方をご紹介

30代によくある肌悩み

30代になると出てくる肌悩みには、どんなものがあるのでしょうか？30代によくある肌悩みについてご紹介します。

■乾燥
30代になると、乾燥を感じやすくなるという人が多いです。20代の頃にはある程度水分を保つ力が備わっていますが、30代になるとだんだん保水機能が下がってきてしまいます。肌に水分をため込む力が弱くなってしまうので、乾燥を感じやすくなります。

■シミ・くすみ
30代になると、シミやくすみの悩みが多く出てくるようになります。シミやくすみは、メラニンの影響を受けています。肌に蓄積したメラニンが肌に居座ることによって、シミが浮き出てくるようになります。くすみも、メラニンが肌に残っていることで、くすんでいるような印象に見えます。

■肌トラブルが治らない
30代になると、肌トラブルが起きると治りが遅くなってきます。ターンオーバーが遅くなってきているので、ニキビなどができると完治するまでに時間がかかります。そのため、ニキビ跡のように肌に残ってしまうことが多くなります。

30代におすすめの美容液の選び方

30代におすすめの美容液の選び方についてご紹介します。

■高保湿なもの
30代は、保湿力が高いような美容液を選ぶようにしましょう。肌が乾燥した状態だと、いくら高級な成分が入ったアイテムを使っても、意味がなくなってしまいます。まずはしっかり保湿できるアイテムを選ぶようにしましょう。

■美白成分配合のもの
30代におすすめの美容液といえば、美白美容液です。30代こそしっかり美白ケアをした方がいい年齢です。過去の蓄積したメラニンにアプローチしながら、新しいシミができるのを予防していきましょう。夏場はできるだけ美白美容液を使うようにしましょう。

■エイジングケア成分はお好みで
エイジングケアに興味があるという方は、エイジングケア成分が配合されているものもおすすめです。エイジングケア成分でおすすめなのは、コラーゲンやアスタキサンチン、プラセンタなどです。

ハリや弾力不足に悩んでいる方は、取り入れてみると良いでしょう。

30代におすすめの美容液の塗り方

おすすめの美容液の塗り方についてご紹介します。

■化粧水まで終わらせる
美容液を使う時は、化粧水まで終わらせておくようにしましょう。美容液は化粧水の後に使用します。この時使用する美容液の数は、最高でも2つまでにしましょう。あまり多く重ねすぎても、1つ1つの効果が半減してしまいます。肌が本当に必要としているものを見極めて、ケアすることをおすすめします。

■美容液は手のひらで温めて使う
美容液を肌に乗せる時は、手のひらで温めてから使いましょう。手のひらの温度で温めることで、肌に浸透しやすくなります。美容液は肌に浸透しやすい作りになっているものも多く、量も少ないので、手のひらで少しこすり合わせるだけでも十分です。手のひらに浸透してしまう前に、顔に乗せていきましょう。

■優しく包み込むようになじませる
美容液を手のひらに乗せたら、顔を優しく包み込むように乗せていきます。しっかり浸透させることが大切です。ある程度顔全体に馴染んだら、気になる部分には指で直接塗りこんでいきましょう。

美容液を2つ使う場合は、この工程をもう1度繰り返していきます。2つ美容液を使う場合は、テクスチャーが軽くサラサラしているものから乗せるようにしましょう。

30代におすすめの美容液【1】SOFINA(ソフィーナ) iP ベースケアエッセンス 土台美容液

SOFINA iPのベースケアエッセンス土台美容液は、クリーミーな炭酸泡を使った美容液です。マッサージするように塗り広げるだけで、角層最深部まで浸透します。うるおいとハリに満ちた健やかな肌を作る土台を整える美容液です。

30代におすすめの美容液【2】ETVOS(エトヴォス) モイスチャライジングセラム

ETVOSのモイスチャライジングセラムは、ヒト型セラミドをバランスよく配合した美容液です。ホホバオイルやシアバターなど、植物エキス配合で、肌を整えます。1本で美容液と乳液の保湿効果を持つ美容液です。

30代におすすめの美容液【3】無印良品(むじるしりょうひん) エイジングケアプレミアム美容液

無印良品のエイジングケアプレミアム美容液は、肌に潤いを与えながらエイジングケアをする美容液です。コラーゲンやヒアルロン酸などの成分配合で、ふっくらとしなやかに仕上げます。ローズやざくろなどの天然美肌成分も豊富です。