30代から気を付けたい下着の選び方

キャミソールを着た女性

30代になった途端に、肌の変化を感じる女性が多いように、身体の変化も感じている女性が多くいます。背中や脇のハミ肉や、胸の下垂、ヒップの下垂など、10代や20代では意識していなかったことが気になり始めている方もいるのではないでしょうか。

そんなときに意識してほしいのが、年齢や体型に合わせた下着選びです。
デザインが可愛い、安い、まだ使えるからといった理由で、身体に合わない下着を使用し続けると、胸やヒップの形を悪くしてしまうことがあります。とくに胸は、ケア方法で形に変化が出やすいもの。垂れてしまったり、背中に流れてしまったりしないよう、バストケアをしっかりとしていきましょう。

年齢に負けないボディを保つためには運動や食事だけでなく、「どんな下着を身に着けるのか」ということもとても重要なのです。自分のサイズをこまめに測るようにすることはもちろん、専門店で試着をして身体にフィットしているかどうかを専門家と一緒に確かめてみてください。

それでは30代の女性におすすめの下着ブランドやアイテムを見ていきましょう。

30代の下着おすすめブランド

下着

続いて、30代におすすめの下着ブランドをご紹介します。

PEACH JOHN(ピーチジョン)

ピーチジョン

若い女性からも人気のあるPEACH JOHN(ピーチジョン)。手頃な価格帯でおしゃれな下着が手に入るブランドです。

楽に着られるノンワイヤーブラから、メリハリのあるボディメイクをしてくれる下着まで、さまざまな種類が揃っています。

急にグッと価格帯をあげて下着を買い揃えるのに対してハードルが高く感じてしまう方は、まずは馴染みのあるブランドで適切なサイズの下着を購入することから始めるといいでしょう。

Triumph(トリンプ)

トリンプ

100年以上の歴史があるブランドであるTriumph(トリンプ)。季節に合わせたものから着心地抜群のものまで、女性の悩みに寄り添った下着を展開しています。

Risa Magli(リサマリ)

リサマリ

「30代になってもキュートな下着で気分を上げたい」という方にぴったりなのが、Risa Magli(リサマリ)。レースや花などのフェミニンなデザインをたっぷりと施したアイテムが勢揃いしているので、乙女心をくすぐられること間違いなしです。

ワコール

ワコール

「すべての女性に美しくなってもらいたい」という思いのもと下着を取り扱っているワコール。日常生活から就寝時、スポーツ時に至るまで重力に負けず美しいバストを保てるアイテムを数多く手がけています。

上質で上品な製品が多いので、30代の方にぴったりといえるでしょう。

RAVIJOUR(ラヴィジュール)

ラヴィジュール

色気のある大人な女性の雰囲気を出せるRAVIJOUR(ラヴィジュール)。華奢なストラップやレースを施した、着ていて気分のある下着を手がけています。普段使いができるものからとっておきの日に着たいものまで、幅広く揃っているところがポイントです。

30代の下着おすすめ7選

続いて、30代におすすめの下着を7つご紹介します。

30代におすすめの下着①PEACH JOHN(ピーチジョン)スマートブラ

スマートブラ

PEACH JOHN(ピーチジョン)のスマートブラは、バスト周りをスマートに見せたい方にぴったりの下着。脇側を補強したモールドカップが、バストサイドの丸みをカットしてトップ位置を内側へ寄せてくれるので、着痩せ効果を実現してくれます。

ソフトタッチワイヤーを採用しているので、優しいつけ心地でストレスなく着用できるでしょう。

30代におすすめの下着②Wing/Wacoal マッチミーブラ

マッチミーブラ

「バストの左右差が気になる」「ホルモンバランスの変化でバストの大きさが変化して苦しい」という方におすすめしたいのが、Wing/Wacoalのマッチミーブラ。ブラそのものの方が形を変えて体に合わせてくれるので、快適なつけ心地を感じられるでしょう。

バストにマッチする秘密は、フロント下部の「体温で変形する樹脂シート」。これがバストの位置に合わせて伸縮するので、左右差や体型差を気にせず着用できます。

30代におすすめの下着③RAVIJOUR(ラヴィジュール)ラミーリリー グラマーアップブラジャー

グラマーアップブラジャー

サテンをベースにレースを重ねた美しいデザインが魅力の、RAVIJOUR(ラヴィジュール)ラミーリリー グラマーアップブラジャー。厚手カップ+安定感のある土台が、バストトップを高くしてくれるので、ふわっとボリューム感あるデコルテを作れます。

「とにかくバストをボリュームアップさせて見せたい」という方におすすめです。

30代におすすめの下着④Risa Magli(リサマリ)フローラ ブラジャー

リサマリブラジャー

Risa Magli(リサマリ)のフローラ ブラジャーは、柔らかい印象の花を描いたフローラシリーズの一アイテム。脇のお肉をしっかりと真ん中に寄せ、バストを美しく見せてくれます。取り外し可能なWパッド付きなので、お好みのボリュームに合わせて調節できるところも魅力のひとつです。

30代におすすめの下着⑤Risa Magli(リサマリ)アンベル グラマーブラ

グラマーブラ

バストにボリュームがある方におすすめなのが、同じくRisa Magli(リサマリ)のアンベルコレクションの中にあるグラマーブラです。

脇に流れてしまうのを防止しカップ中心のボーンがしっかりとバストを支えてくれるのが特徴。パッドポケットがついているので、手持ちのパッドでボリューム感も調整できます。

アンベルコレクションは、透け感が綺麗なエンブレースに華やかなフラワープリントを重ねたデザインがポイント。フェミニンな魅力がたっぷり詰まっています。

30代におすすめの下着⑥Triumph(トリンプ)恋するヒップ

恋するヒップ

バストケアだけではなく、ヒップラインについてもしっかりと意識したいですよね。ボディラインが出る服を自信を持って着るためにも、ガードルを着用することをおすすめします。

Triumph(トリンプ)の恋するヒップは、爽やかな履き心地ながらヒップの丸みを潰さず自然に整えてくれるガードル。アウターへ響きにくいので、重宝すること間違いなしです。

30代におすすめの下着⑦Wing/Wacoal ガードル

ガードル

ガードルをお探しなら、Wing/Wacoalのガードルもおすすめです。ワコール独自のクロス構造が採用されており、補正するだけではなくエクササイズ効果も期待できるところが特徴。ムレにくい仕様になっているので、汗をかきやすい時期でも安心です。

30代の下着おすすめ5選|ノンワイヤー

続いて、30代におすすめのノンワイヤー下着を5つピックアップしてご紹介します。

30代におすすめのノンワイヤーの下着①Triumph(トリンプ)ボディコンシェルジェ440

ボディコンシェルジュ

Triumph(トリンプ)のボディコンシェルジェ440は、両脇の二重パワーネットと半円形のストラップ留め具がついている、安定感抜群のノンワイヤーブラ。カップ裏に裏打がついているので透け感が気になることもなく、肌触りも柔らかになっているところが魅力です。

30代におすすめのノンワイヤーの下着②PEACH JOHN(ピーチジョン)いつでもジャストマリアージュブラ

いつでもジャストマリアージュブラ

PEACH JOHN(ピーチジョン)いつでもジャストマリアージュブラは、柔らかくバストにフィットするノンワイヤータイプの下着。柔らかい触感で底厚の「ピタもちパッド」を採用しており、優しく包み込んでくれる安心感のあるアイテムです。

30代におすすめのノンワイヤーの下着③RAVIJOUR(ラヴィジュール)ファインレースパワーメイクノンワイヤーブラジャー

ファインレースパワーメイクノンワイヤーブラジャー

RAVIJOUR(ラヴィジュール)のファインレースパワーメイクノンワイヤーブラジャーは、トライアングルストラップで離れたバストを寄せ、I型谷間をメイクできるアイテム。

ノンワイヤーながらしっかりとホールド感があるので、ストレスは感じたくないけどしっかりボディメイクはしたいという方におすすめです。

30代におすすめのノンワイヤーの下着④ワコール ナイトアップブラ

ナイトアップブラ

寝ている間もバストは重力で流されてしまいがちに。そんなときにおすすめなのが、夜用の下着です。安定してバストを支えながら、就寝中にストレスを感じずに過ごせるよう、肌触りもこだわり抜かれたアイテムです。

30代におすすめのノンワイヤーの下着⑤PEACH JOHN(ピーチジョン)ぷるふわナイトブラ

ぷるふわナイトブラ

PEACH JOHN(ピーチジョン)ぷるふわナイトブラも寝ている間に着用するタイプの下着です。就寝時のバストの動きを抑えながらバストメイクができるところがポイント。ノンワイヤーで楽に着られるのに、谷間をしっかり作ってくれます。