キッチンにあるもので完成！お手軽オーガニックパックでお肌モッチモチ♡

ヨーグルト＋ターメリック

スーパーフードでもある「ターメリック」は、抗酸化成分がたっぷりなので、ニキビや肌のくすみ、毛穴の汚れに効果的！
またその他にも紫外線のダメージや大気汚染の肌トラブルやダメージ、エイジングケアにもいいみたい。

【材料】

プレーンヨーグルト　大さじ2
牛乳 小さじ 1〜2
オートミール　もしくはひよこ豆粉 大さじ2
レモン絞り汁　　小さじ1
ターメリックパウダー 小さじ1/2〜1
サンダルウッドパウダー（なくても大丈夫）

【作り方】
すべての材料をよく混ぜ、顔にのせて15分〜20分ほどパック。
マスクの表面が乾いてきたら、ぬるま湯でマッサージしながらそっと落としましょう！

ひよこ豆粉 500g
これを使ってグルテンフリーのパンケーキを作ったりするのもオススメ！

はちみつ＋アボカド

材料もたった2つでできちゃうかなり簡単レシピ！アボカドには保湿効果の高いカリウムやオメガ3などが豊富の天然バター。さらにヨーグルトを加えてパックするのもオススメなので、ぜひおためしあれ。

【材料】
アボカド　1/2個
はちみつ　小さじ1/2〜1程度

【作り方】
皮から身を取り出したアボカドとはちみつを混ぜて潰して下さい。
顔にのせて15分〜20分ほどパック。
マスクの表面が乾いてきたら、ぬるま湯でマッサージしながらそっと落としましょう！

卵白

卵白に含まれるリゾチームには殺菌効果、レシチンには天然の界面活性剤効果があるので、溜まってしまった汚れと余分な皮脂を一掃し、モッチモチの透明肌に整えてくれる。

角質ケア重視なら卵白パックが断然オススメ！


【材料】
卵の白身　2個分

【作り方】
ボウルに卵の白身だけ入れて、ふわっふわのメレンゲ状態になるまで泡立て器で泡立てる。
卵白ヘアマスクを顔全体になじませ15分〜20分ほどパック。
マスクの表面が乾いてきたら、ぬるま湯でマッサージしながらそっと落としましょう！